Alexandra découvre le yoga en 2016 et se passionne rapidement pour le yoga Iyengar et l’Ashtanga yoga. Ces deux styles complémentaires lui permettent d’installer une fondation solide et un alignement précis dans sa pratique.
Avec le yoga, elle se sent plus heureuse, plus équilibrée, plus douce, plus patiente. Et surtout, elle rencontre un outil formidable pour ralentir ses innombrables pensées.
En 2018, Alexandra décide d’approfondir sa connaissance du yoga et réalise sa formation initiale à Bruxelles avec Théodore Zachée qui lui transmet les bases de la philosophie yoguique. Elle réalise à cet instant que le yoga va partager le reste de sa vie !
Depuis, Alexandra explore avec engagement le Hatha et le Yin Yoga, étudie les textes sacrés et nourrie son apprentissage en se formant aux côtés de professeurs expérimentés et inspirants comme Mathieu Boldron, Gérard Arnaud et Philippe Beer-Gabel.
En 2025, Alexandra ose enfin et réalise un projet qui l’anime profondément : créer et donner vie à Olá, un lieu singulier qui lui offre la possibilité de partager et diffuser le yoga autour d’elle !
Son enseignement est généreux, attentif et vous invite à méditer sur cette citation de Joseph Goldstein :

« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues mais vous pouvez apprendre à surfer » 

Olivier, ancien danseur professionnel, professeur de pilates et de yoga. 
Mon plaisir est d enseigner de manière accessible, des disciplines qui amélioreront votre santé physique et mentale en vous apportant de nouvelles habitudes, de nouvelles perceptions et peut être changer certaines de vos  certitudes, pour vous rendre plus fort dans une vie plus douce !

Mathilde est une danseuse, pédagogue et kinésithérapeute spécialisée dans la danse contemporaine. Elle est particulièrement reconnue pour son expertise en matière de santé des danseurs et pour son approche pédagogique alliant danse et anatomie. Elle vous plongera dans son univers musical éclectique pendant les cours et vous fera découvrir une approche ludique et dynamique de la barre au sol. 

Passionnée par le yoga, Cyndi pratique depuis plus de sept ans. En 2023, elle a décidé de réaliser une formation RYS 200H, certifiée yoga alliance international. Son but étant de partager cette belle pratique avec d’autres passionnés ou personnes en quête de découvertes. 
Son approche du yoga est avant tout centrée sur l'écoute de soi et le respect des capacités individuelles. 
Chaque personne est unique, et son rôle est d’accompagner chacun à trouver son propre chemin vers une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle. 
À travers des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayamas) et de la méditation, Cyndi guide ses élèves vers plus de bien-être et de sérénité. 
Elle aime créer un environnement calme et bienveillant où chacun peut progresser à son rythme, en toute sécurité. 
Son objectif est que vous repartiez de chaque séance non seulement plus détendu(e), mais aussi avec une sensation de renouveau et d’énergie positive.

Estelle a débuté sa pratique d'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2003 avec Philippe Mons à Lille, qui dans la lignée des ashtangis a lui même été formé par Pattabhi Jois, le créateur des séries d'ashtanga. Elle a complété sa formation avec Sri V. Sheshadri son professeur indien à Mysore où elle a effectué des stages intensifs d'un mois à 6 reprises entre 2008 et 2019 ainsi que des stages de perfectionnement avec des professeurs certifiés en ashtanga, Petri Raisanen, Louise Ellis, Graeme Northfiel, Renan de Germain.
En parallèle, Estelle a suivi une formation de 4 ans auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY- 2012/2016) et obtenu un Diplôme Universitaire de "yoga adapté" à la Faculté des Sports et de l'Education Physique de Lille 2 (FSSEP-2015/2016) où son stage à l'hôpital Saint Vincent lui a permis d'aider grâce au yoga des personnes hospitalisées souffrant d'anorexie.
Elle enseigne également dans d'autres centres de yoga, en entreprises, et en cours privés, l'Ashtanga très dynamique axé sur la circulation de l'énergie et le Hatha Yoga plus doux adapté à tout public, toujours avec passion, dans la bienveillance et à l'écoute de ses élèves pour le temps d'une séance, expérimenter, respirer, se recentrer et profiter des effets positifs de la pratique du yoga.

Après une carrière intense dans la promotion immobilière, le yoga a permis à Claire de relâcher la pression et de retrouver un vrai équilibre. Formée à Marseille (certification 200h Yoga Alliance), Claire a choisi de transmettre ces bienfaits à celles et ceux qui, comme elle avant, jonglent avec un quotidien exigeant. Son objectif:  vous aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et mieux gérer le stress en apportant de la douceur à chaque cours. Claire sera ravie de vous retrouver sur le tapis pour un moment de lâcher prise et d’énergies partagées !

Sage-femme de formation et passionnée de transmission, Mélie s’est tournée vers le yoga il y a plusieurs années, jusqu’à en faire aujourd’hui un prolongement naturel de son chemin professionnel. Formée en Vinyasa auprès de la Punky Yoga School, elle propose des cours accessibles et bienveillants, pensés pour allier mobilité, renforcement et souplesse.
Ses séquences, construites autour de l’anatomie et du mouvement, offrent un flow progressif porté par une playlist solaire. Avec Mélie, l’exploration du yoga se vit sans pression, dans une atmosphère conviviale, propice au lâcher-prise et au plaisir de pratiquer.