✩ Yin & Sons

Description du service

🧘🏽‍♀️ Le Yin Yoga est une pratique lente, accessible à tous et qui initie à l'art délicat du lâcher-prise. À l’aide de supports et avec une intensité adaptée à chacun·e, les postures sont tenues plusieurs minutes, dans la recherche de l’immobilité. La pratique favorise la relaxation, l’étirement des tissus profonds et développe la conscience du corps. Dans une ambiance cocooning, les douces vibrations d'instruments intuitifs (bols tibétains, bol en cristal, koshi...) viennent accompagner les derniers instants de la séance.